Me sentindo mais leve...

Comecei na RA hoje (25/07), tava viajando de férias com meu pai e a vovó... aí tava ruim engatar uma dieta.
Mas antes de sair de lá, comecei!
E hoje me levantei da mesa ainda com vontade de comer= UMA VITÓRIA!!!

A dieta Vapt-Vupt está reservada p começar segunda!
''Volte a gostar de você, volte a cuidar de você, esqueça o que não deu certo,Deus está te dando uma nova página para você escrever sua vida!''

Firme e forte= Academia começa segunda tbm!
minhas aulas estão próximas... dia 1° prox sábado, já tem aula no inglês. e dia 3 começa no cefet...

Meu amor veio hoje aqui... falou q eu sou dramática, q sempre falo q engordei...¬¬ mas dps me chamou p ir malhar com ele! ^^

Vida é Superação (4.199 membros)
A nossa alegria supera nossa tristeza,

nosso consolo supera nossa dor,

nossa fé supera nossa dúvida,

nossa esperança supera nosso desespero,

nosso entusiasmo supera nosso desânimo,

nosso sucesso supera nosso fracasso,

nossa coragem supera nosso medo,

nossa força supera nossa fraqueza,

nossa perseverança supera nossa inconstância,

nossa paz supera nossa guerra,

nossa luz supera nossa escuridão,

nossa voz supera nosso silêncio,

nossa paciência supera nossa impaciência,

nosso descanso supera nosso cansaço,

nosso conhecimento supera nossa ignorância,

nossa sabedoria supera nossa tolice,

nossa vitória supera nossa derrota,

nossa ação supera nosso tédio,

nosso ganho supera nossa perda,

nossa resistência supera nossa fragilidade,

nosso sorriso supera nosso choro,

nossa gratidão supera nossa ingratidão,

nossa riqueza supera nossa pobreza,

nosso sonho supera nossa realidade...

Nosso amor a Deus, ao próximo, à vida, nos faz superar tudo!

O ANTES
fotos 21/07/09
Medição só 25/07/09


Isso faz parte do passado!



Peso: 74kg


Altura:1,60


IMC: 28,91- Sobrepeso! =[


Manequim: 44 apertado (¬¬)





Medidas


Busto: 96 cm


Cintura: 78,5 cm


Barriga: 91 cm na altura do umbigo
e 99 cm na marca da roupa (embaixo do culote)

Quadril: 110 cm


Coxa dir.: 64 cm


Coxa esq.: 66,5 cm


Panturrilha dir.:38cm


Panturrilha esq.:38,9cm


Braço dir.:33,5 cm


Braço esq.:33,5 cm

''Daqui pra frente, tudo vai ser diferente...''

Não se preocupe com a distância entre seu sonho e a realidade, se você pode sonhar você pode realizar!

Linda, magra, saudável, e feliiiiz!

Paz & Amor!

Fé, vontade, coragem!

Farei meu desafio fotográfico, com todos os dados atuais e falar dos meus objetivos!
Vou fazer tudo organizado
postar tudo aqui pra eu me vigiar de pertinho!

abraçooos

A cada dia, um novo começo! Se eu posso recomeçar, eu vou conseguir!

''Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.''


Quem acredita sempre alcança!

eu Acredito que terei o meu corpo dos sonhos!
Eu posso! Eu vou conseguir!^^


Faz muito tempo q eu venho lutando para emagrecer, mas eu muitas vezes caia na tentação e perdia o controle... acabava voltando à ''treva''. Ja engordei, emagreci...
essa sanfona tem q parar! e vai!
Quero emagrecer definitivamente!
Ser magra, não apenas estar...
Tenho 18 anos, 1,60 m de altura...
meu objetivo é ficar com 55 kg!

pode parecer difícil, mas eu tenho fé q consigo!

"Fé é a convicção segura de que o que eu quero vai acontecer. É a certeza de que o que eu espero está me aguardando, ainda que eu não esteja vendo"

Observe a natureza, tudo nela é recomeço.No lugar da poda surgem os brotos novos.Com a água, a planta viceja novamente (renasce).Nada para.A própria terra se veste diferentemente todas as manhãs.Isso acontece também conosco.A ferida cicatriza, as dores desaparecem, a doença é vencida pela saúde, a calma vem após o nervosismo.O descanso restitui as forças.Recomece. Anime-se.Se preciso, faça tudo novamente.Assim, é a VIDA!

Esse blog vai me ajudar a vencer!
abraços e força!